AIO Tools
Инструменты для жизни и работы
AIO Tools
© 2026 AIO Tools
Ctrl + K

Калькулятор овуляции

Ориентировочный расчет даты овуляции, фертильного окна и следующего цикла.

Калькулятор овуляции

Ориентировочный расчет даты овуляции, фертильного окна и следующего цикла.

Краткий ответ

Календарный расчет оценивает овуляцию примерно за длину лютеиновой фазы до следующей менструации и показывает ориентировочное фертильное окно. Он не подтверждает овуляцию и не подходит как самостоятельный метод контрацепции.

Калькулятор овуляции и фертильного окна

Калькулятор овуляции оценивает дату овуляции, фертильное окно, следующую менструацию и дату теста после овуляции.

Расчет использует дату начала последней менструации, среднюю длину цикла и длину лютеиновой фазы.

Фертильное окно показывается как несколько дней до овуляции и день после нее, потому что точный день может сдвигаться.

Инструмент справочный и подходит для планирования цикла, но не заменяет врача, УЗИ, тесты на овуляцию и медицинскую диагностику.

Возможности

  • дата овуляции
  • фертильное окно
  • следующая менструация
  • дата теста
  • ориентировочная дата родов при зачатии

Формулы

  • Следующая менструация = первый день последней менструации + длина цикла.
  • Овуляция = следующая менструация − лютеиновая фаза.
  • Фертильное окно = примерно от 5 дней до овуляции до 1 дня после овуляции.

Как пользоваться

  1. Введите первый день последней менструации.
  2. Укажите среднюю длину цикла.
  3. При необходимости измените длину лютеиновой фазы.
  4. Смотрите дату овуляции и фертильное окно.

Примеры

Цикл 28 днейПоследняя менструация 2026-01-01, цикл 28 днейОвуляция около 2026-01-15, фертильное окно 2026-01-10–2026-01-16

Ограничения

  • Календарный метод дает ориентировочные даты и не подходит для диагностики или использования как метод контрацепции.

Частые вопросы

Можно ли точно определить овуляцию по календарю?

Нет. Календарный расчет дает ориентир, а реальный день овуляции может отличаться.

Что делать при нерегулярном цикле?

При нерегулярном цикле календарные расчеты менее надежны. Лучше использовать дополнительные методы и обсудить ситуацию с врачом.

Можно ли использовать расчет как контрацепцию?

Нет. Этот инструмент не является методом контрацепции и не гарантирует предотвращение беременности.

Источники

Tommy's: ovulation calculator

Связанные инструменты

Калькулятор даты родовОриентировочная ПДР и срок беременности.Калькулятор дат и длительностиРазница между датами и прибавление интервалов.
Проверено редакцией AIO Tools10 июля 2026 г.
Все инструменты категории «Дата и время»
Популярные задачиКалендарь овуляции онлайн
AIO Tools Brand mark for the AIO Tools online tools catalog.